Günde 10 bin adımı hedefleyenler dikkat! Herkese göre değil…

Günde 10 bin adım atmanın sıhhat için sayısız yararı olduğu sıklıkla vurgulanır. Fakat, bu gaye herkes için uygun olmayabilir ve hatta kimi durumlarda ziyanlı sonuçlar doğurabilir. 10 bin adım amacının herkes için uygun olup olmadığını ve daha sağlıklı bir ömür için nelere dikkat etmeniz gerektiğini sizler için sıraladık.

Bugün hangi maçlar var, derbi saat kaçta? Bugün kimin maçı var? 21 Eylül Cumartesi maç programı

Bugün hangi maçlar var sorusu derbi sabahı itibariyle araştırmalar ortasında yer alıyor. Fenerbahçe ile Galatasaray lig tarihinde 135. maça çıkacak. Fenerbahçe Galatasaray maçı mümkün 11'ler ve yayın saati taraftarlar tarafından merak ediliyor. İki takım ortasında bugüne kadar oynanan çabalarda Kanarya 53-37 üstün. 44 maç ise berabere bitti. Pekala, derbi saat kaçta? Fenerbahçe Galatasaray maçı ne vakit, saat kaçta, hangi kanalda? İşte, 21 Eylül Cumartesi maç programı...

Perre Antik Kenti’nin kayıp hazineleri 40 yıl sonra bulundu

Adıyaman'daki Perre Antik Kenti'nde 40 yıl evvel bulunan ve daha sonra kaybolan 10 kıymetli Roma devri yapıtı, yapılan titiz çalışmalar sonucu tekrar gün yüzüne çıkarıldı. Kommagene Krallığı'nın değerli merkezlerinden biri olan Perre, bu yeni buluntularla bir kere daha tarihin derinliklerine gerçek seyahat yapmamızı sağlıyor.